中学生です
バスケ部の練習しています
先生もバスケットボールが未経験です
練習メニュー うまくならない
佐能 俊秀さんの「U-12バスケットボール上達革命」だけど
卒業生が100名以上 インターハイ出場
25年という長い年月をかけて上達の練習方法
音がしないように、自宅でできるシュート練習
シュートを打つときに最も重要な手首のスナップの使い方
ってすごく話題みたい。
会社の先輩から教えてもらったの
これに興味があるからってことで
相談されたわけ
ネット上でも数多く取り上げられてるみたいなの
本当に実践した結果ってのが不安みたい
バスケット練習やっています
店で書籍もありましが
いろんな練習、既に知っている内容でした
ネットで佐能さんのHP見ました
体の使い方
指先の使い方
反復練習
基本に忠実なプレー
正確なシュー
そして動画教材が最高でした
これだけの人が実践して
そのほとんどの人が上達できて
満足度も高いみたいだって
私でも なんとかなりそうかしら
■佐能監督の練習
– 華麗なシュートを決めることができる
– 子供がドンドン上達して、チームのレギュラーになれる
– シュートが入るようになり、成長が実感できる
– バスケットボールの基礎を身につけることができる
– ミニバスケットボールをすることで、笑顔が増える
