中学生女子です
バスケットボールやっています
でも、練習メニューゆるいです
試合もいつもぼろ負けです
佐能 俊秀さんの「U-12バスケットボール上達革命」、
気になるな～。
卒業生が100名以上 インターハイ出場
25年という長い年月をかけて上達の練習方法
音がしないように、自宅でできるシュート練習
シュートを打つときに最も重要な手首のスナップの使い方
って、言っているけれど、
購入した人はどうだったんだろう？
短期間の練習で効果ありそうだけど
私みたいな不器用者でも上達できるかな
バスケット練習やっています
店で書籍もありましが
いろんな練習、既に知っている内容でした
ネットで佐能さんのHP見ました
体の使い方
指先の使い方
反復練習
基本に忠実なプレー
正確なシュー
そして動画教材が最高でした
効果を実感している人もいるみたい。
やってみても大丈夫かも。
なんだかほしくなってきた…
試してみようかな。
■U-12バスケットボール上達革命 教材
– 動作の細部にまでこだわっている
– 高画質の映像で、動きやポイントを学ぶ
– 視聴可能な動画教材(DVD)交換できる
