中学生女子です
バスケットボールやっています
でも、練習メニューゆるいです
試合もいつもぼろ負けです
佐能 俊秀のU-12バスケットボール上達革命だけど
効果って人によって違うよね、きっと。
卒業生が100名以上 インターハイ出場
25年という長い年月をかけて上達の練習方法
音がしないように、自宅でできるシュート練習
シュートを打つときに最も重要な手首のスナップの使い方
っていっているけど、
そんなうまい話ってないよね。
実践した人はどうだったのかな。
公式サイトどおりに上達できたのかな？
バスケット練習やっています
店で書籍もありましが
いろんな練習、既に知っている内容でした
ネットで佐能さんのHP見ました
体の使い方
指先の使い方
反復練習
基本に忠実なプレー
正確なシュー
そして動画教材が最高でした
本当なのかなぁ。
でも気になる。
公式サイトみたら
みんな楽しみながら練習してるってのが
印象的だな
■U-12バスケットボール上達革命 教材
– 動作の細部にまでこだわっている
– 高画質の映像で、動きやポイントを学ぶ
– 視聴可能な動画教材(DVD)交換できる
